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猴头菇的功效与作用

降低胆固醇

猴头菇中含有多种自然活性成分以及富厚的不饱和脂肪酸，人们食用它之后能掩护心血管并能净化血液，低落血液中甘油三酯以及胆固醇的含量，它能稳固血压，血脂并能增进血液循环，也能低落动脉硬化的发病率。

提高身体免疫力

猴头菇中含有富厚的高质量卵白，人们食用它之后能增进身材的免疫球蛋白再生，并能调整人体免疫功效，加强人体自身抗病本领。人们食用猴头菇后还能进步身材的抗病毒本领，能阻挠病毒对于人体孕育发生深海对于人类高发的病毒性伤风以及流脑等疾病都有优良防备作用。

养护肠胃

掩护肠胃进步肠胃消化功效，也是人们吃猴头菇的首要效用，它非但能修复受损的胃肠黏膜，还能解除肠胃中的细菌与病毒，对于人类的恶心、食欲不振以及消化不良都有显着调节作用。

备注：图片与实物将有少许色差