大黄葡萄提的功效;
1. 补血气
葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补血气、暖肾,治疗贫血、血小板减少等。
2.防治冠心病
葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病患者的康复。
3.缓解神经衰弱
葡萄干含有多种矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用。
4. 降低胆固醇
适量摄入葡萄干,能有效降低血中胆固醇,同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化。
5. 护肠
葡萄干能改善直肠的健康,葡萄干含有纤维和酒石酸,能让排泄物快速通过直肠,减少污物在肠中停留的时间。
6.美容养颜
葡萄干中除了含有较高数量的葡萄糖外,还含有其他的一些矿物质和维生素E。对于女性朋友的皮肤保养来说,维生素E发挥着非常重要的作用。
7.防蛀牙
吃葡萄干有助于预防龋齿,因为葡萄干的黏性有助于清除粘在牙齿上的残留食物。葡萄干中的齐墩果酸可以遏制导致龋齿和牙周病的细菌生长,还可以抑制病菌,防止形成牙菌斑。
"备注:图片与实物将有少许色差